特定的肥肉　怎麼甩？ - 美體

By Vanessa
at 2009-02-16T20:14

Table of Contents

困擾很久的肥肉

不知道怎麼消

只在特定的地方長出來

有沒有人知道在『大腿外側』＆『低腰褲肥肉』這兩個特定的肥肉怎麼消

在穿較貼的上衣時配上緊身低腰褲時

只要一坐下　兩塊腰頭肉就擠出來了

而大腿的腿型也不好看

徵求消這兩個特定的肥肉的必瘦秘方

拜託啦～～

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Tags: 美體

All Comments

By Madame
at 2009-02-18T10:05

這時候就想提好久沒講到的東榮牌減肥刀

By Hedy
at 2009-02-22T04:18

只有抽脂或是持續有氧運動(跑步.快走.游泳...)+飲食控制

By Megan
at 2009-02-26T13:26

萬年文

By Poppy
at 2009-02-28T08:28

我求求你去看置底文拜託啦～～

By Delia
at 2009-02-28T13:45

這種時候就是要東榮牌減肥刀＝＝＋

By Hardy
at 2009-03-04T14:01

http://0rz.tw/694IJ 33秒和1分07秒那動作對兩側有用

By Jacky
at 2009-03-07T04:20

我求求你去看置底文拜託啦～～

By Olivia
at 2009-03-10T12:25

不要再穿低腰褲低腰褲是好看但是長久下來累積脂肪容易
不如穿中腰褲....
大腿外側的話....我的經驗是人再瘦多一點自然就瘦到那裡

By Hamiltion
at 2009-03-11T17:26

有氧可以一直瘦比光不吃或是抹什麼有的沒有的瘦身霜有效

By Sierra Rose
at 2009-03-12T17:15

希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

By Frederic
at 2009-03-16T18:20

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

減肥中的約會

By Elma
at 2009-02-16T19:33

想請問有閃光的板友們~ 跟閃光出去約會難免會需要吃吃喝喝你們都會選擇怎麼樣的食物或餐廳阿? 有時出去逛也會去吃到台灣小吃通常...小吃類熱量霹靂無敵爆炸高... 一逛下去通常也不會只吃一兩樣請問大家都會怎麼辦呢? 雖然通常說第二天少吃多動一點就可以可是萬一...一個禮拜有三四天 ...

請幫我看看菜單

By Joe
at 2009-02-16T19:33

代PO勿回信箱最近覺得自己真是胖的太誇張了(162/59)，已經快破60大關了加上今年也許就會穿上婚紗，所以下定決心夏天前要瘦下來菜單早餐：脫脂高鈣牛奶+桂格大燕麥片8匙(約56克) 午餐：沒有特別固定，不過大概會是自助餐晚餐：摩斯的雞肉總匯沙拉(官方資料不含醬料為167卡，我都點和風醬 ...

菜單待批

By Ethan
at 2009-02-16T18:38

開學啦!!要好好來瘦身一下了~ 早餐豆漿無糖1杯　　＋煎餃10個/饅頭夾蛋/培根蛋餅.....就早餐店的早餐，不加醬料也不選油炸的.. 午餐盡量選吃飯類，因為麵類我都會情不自禁把他整個解決(大哭.. 便當的話就只吃三分之一到二分之一的飯,, 油炸物不吃，青菜會逼自己吞完.. 有時會吃馬鈴 ...

-從錯誤中檢討..運動篇

By Ursula
at 2009-02-16T18:38

試著從自己的經驗不要讓大家重導覆轍是我寫這個連載的目的我的故事差不多寫完了接下來的文章越來越重要之前都是陳述一個事件的方式之後就是解析其中每個行為會造成怎樣的影響.. 看仔細了!! ========================================================== ...

有人跟我一樣嗎?

By Victoria
at 2009-02-16T15:54

我以前減肥的時候遇到吃的東西還是會吃很多喜歡吃的更不用說認為三餐時間到就一定要吃東西不管餓不餓然後最近我發現 (1個月左右) 我除非找到我想吃的東西不然我就不想吃東西就像早餐我想不道我想吃什麼我就什麼都不想吃午餐也是晚餐也是也不是什麼都不吃但是很堅持的沒有吃到我想吃的東西我就不想 ...

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